Gym

🎯 Pourquoi nous rejoindre ? Que vous souhaitiez retrouver la forme, affiner votre silhouette, renforcer votre corps ou simplement vous dépenser dans une ambiance conviviale, nos séances de Gym Tonic et de Préparation Physique sont faites pour vous ! 🔥 1. Un corps tonique, fort et sculpté ❤️ 2. Un cœur en pleine santé & […]

Yoga (adultes et enfants)

La pratique dispensée au sein de ce cours est celle du Hatha-Yoga – Christelle, la professeur, dispense plus précisément celle de l’école de Madras -, soit un enchaînement de postures (asanas en sanskrit) très simples ou plus compliquées, maintenues quelques minutes, en y associant contrôle du souffle et concentration. Ce cours s’adresse à tout le […]